Hábitos

Un hábito nuevo

«Nuevo hábito…» en la línea de arriba. En la ventana: el nombre, un icono (se elige por el nombre — «agua», «libro», «paseo»…; puedes elegir otro), «Momento del día» (mañana, mediodía, tarde, cualquiera), «Con qué frecuencia», «Veces al día».

Con qué frecuencia

• «Cada día».
• «Días de la semana» — por ejemplo lun, mié, vie.
• «N veces por periodo» — 2 veces a la semana, 1 vez cada 2 semanas, 3 veces al mes, una vez cada 2 o 3 meses.

Las tarjetas pálidas no tocan hoy. Un hábito de «N veces por periodo» sale en «Hoy» hasta que se cumple la meta del periodo.

Marcar

Toca una tarjeta — hecho hoy; otra vez — quitarlo. Lo mismo con el círculo en «Hoy». Al día siguiente todo vuelve a estar vacío: no se guarda historial.

Un contador del día

Con «Veces al día» mayor que 1 el hábito tiene contador: «agua 3/8». Cada toque suma uno, «−» resta uno. El hábito está hecho cuando el contador llega al final.

El orden de las tarjetas

Mantén pulsada una tarjeta y arrástrala — el orden cambia dentro de su momento del día.

Rutinas

Una rutina es un conjunto de pasos: «Cuidado de mañana» — limpiador → tónico → crema. La pestaña «Rutinas» → «Nueva rutina…».

• Los pasos se añaden con el botón «paso» y se arrastran.
• El horario — como en los hábitos: cada día, días de la semana o N veces por periodo.
• Los círculos de la derecha — cuántas veces se hizo en el periodo; en un periodo nuevo vuelven a estar vacíos.
• Se marca paso a paso o toda la rutina de una vez; con todos los pasos marcados, la rutina está hecha.
• «Vincular con una receta» — por ejemplo, una mascarilla de «Recetas».

Recordatorios

Las rutinas pueden avisar por la tarde: el día que tocan, si aún no están hechas, y las de «N veces por periodo» — el último día del periodo si no se cumplió la meta. Se activa en Ajustes → «Notificaciones» → «Rutinas» (desactivado por defecto). La hora es la misma que la de «tarde» para las pastillas: Ajustes → «Notificaciones».